Άρθρο: Απόσταση & χρόνος συνεδρίας με κόκκινο φως: Ασφαλής οδηγός εκκίνησης
Απόσταση & χρόνος συνεδρίας με κόκκινο φως: Ασφαλής οδηγός εκκίνησης
Η απόσταση θεραπείας με κόκκινο φως και ο χρόνος συνεδρίας δεν μπορούν να επιλεγούν από έναν καθολικό κανόνα Διαδικτύου. Η σωστή ρύθμιση εξαρτάται από το μήκος κύματος της συσκευής, την έξοδο, την περιοχή θεραπείας, τις οδηγίες και το αποτέλεσμα που παρακολουθείτε. Μια μεγαλύτερη περίοδος σύνδεσης ή μικρότερη απόσταση δεν είναι αυτόματα καλύτερη.
Το ασφαλέστερο σημείο εκκίνησης
Χρησιμοποιήστε την απόσταση, την ώρα και τη συχνότητα που αναφέρονται στο εγχειρίδιο για την ακριβή συσκευή σας. Ξεκινήστε από το συντηρητικό τέλος εάν οι οδηγίες δίνουν ένα εύρος και αλλάξτε μόνο μία μεταβλητή όταν αξιολογείτε την άνεση.
Γιατί η απόσταση έχει σημασία
Το φως που φτάνει στο δέρμα αλλάζει με την απόσταση, αλλά η σχέση εξαρτάται από τη συσκευή και τον τρόπο μέτρησης της εξόδου. Μια προδιαγραφή που μετράται σε ένα σημείο δεν μπορεί να μεταφερθεί σε κάθε άλλο σημείο. Εάν ο κατασκευαστής δεν αναφέρει τις συνθήκες μέτρησης, αντιμετωπίστε τον αριθμό με προσοχή.
Πώς να δημιουργήσετε μια συνεδρία
- Επιλέξτε μία περιοχή-στόχο και διατηρήστε τη ρύθμιση συνεπή.
- Τοποθετήστε το πλαίσιο στην απόσταση που καθορίζεται.
- Χρησιμοποιήστε το ενδεδειγμένο χρονόμετρο. μην προσθέτετε λεπτά για να κυνηγήσετε μια πιο δυνατή αίσθηση.
- Καταγράψτε τη ζεστασιά, την άνεση του δέρματος και το μοναδικό αποτέλεσμα που αξιολογείτε.
- Σταματήστε για επίμονη ερυθρότητα, πόνο, συμπτώματα στα μάτια ή υπερβολική ζέστη.
Τι γίνεται αν το αποτέλεσμα δεν είναι προφανές;
Μην πλησιάζετε αμέσως και μην αυξάνετε τη συχνότητα. Ελέγξτε εάν η ρουτίνα ταιριάζει με το εγχειρίδιο, εάν έχει καθοριστεί ο στόχος και εάν άλλαξαν άλλοι παράγοντες. Η έρευνα για τη φωτοβιοτροποποίηση χρησιμοποιεί διαφορετικά πρωτόκολλα. ένα αποτέλεσμα μιας μελέτης δεν αποτελεί συνταγή για κάθε πάνελ.
Διαβάστε τον οδηγό αποδεικτικών στοιχείων και ασφάλειας και συγκρίνετε τη συλλογή Resty red light συλλογή ανά μορφή και κάλυψη.
Προφυλάξεις για τα μάτια και την υγεία
Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή για την ασφάλεια των ματιών και μην κοιτάτε επίμονα σε φωτεινά LED. Ρωτήστε έναν ειδικευμένο κλινικό ιατρό πριν από τη χρήση, εάν έχετε μια κατάσταση ευαίσθητη στο φως, εάν παίρνετε φάρμακα που προκαλούν φωτοευαισθησία, έχετε πάθηση στα μάτια ή αναρρώνετε από μια διαδικασία.
Μια ασφαλής συνεδρία είναι αυτή που μπορείτε να επαναλάβετε άνετα στις καθορισμένες ρυθμίσεις. Ο στόχος είναι μια σαφής ρουτίνα, όχι η υψηλότερη δυνατή έκθεση.
